Meditation in Hindi

ဟိန်ဒီတွင်တှေးတောဆငျခွငျသကျန်းမာသန်စွမ်းခြင်းနှင့်ပျြောရှငျနထေိုငျ၏အခြေခံလိုအပ်ချက်များသင်ပေးတယ်။

ဤလျှောက်လွှာ၌သင်တို့ကိုကုန်ကျစရိတ်အခမဲ့မှာတရားအားထုတ်ခြင်း၏မျိုးစုံအစည်းအဝေးများမှဝင်ရောက်ခွင့်ရှိသည်လိမ့်မယ်,

အရာ, သငျသညျကိုခစျြလူတို့နှင့်အတူကျန်းမာသန်စွမ်းဆက်ဆံရေးတည်ဆောက်ရန်သင်ကူညီအရည်ပျော်ကျခြင်းအချိန်လေးအတွင်းမှာအေးဆေးနှင့်အပန်းဖြေတဲ့နေရာအရပ်ရှာသငျသညျတရားအားထုတ်ခြင်းနှင့်သတိ၏ဘဝ-ပြောင်းလဲနေတဲ့ကျွမ်းကျင်မှုအားဖြင့်သင်တို့၏အကောင်းဆုံးမှာလုပ်ဆောင်ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။

ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဘာဝနာ app ကိုအဘယျသို့မ:

ဟိန်ဒီ app ထဲမှာအဆိုပါတှေးတောဆငျခွဆငျခွငျနှင့်သတိနှင့်ပျော်ရွှင်အသက်ရှင်ဖို့သင်မည်သို့သင်ပေးတယ်။ သငျသညျအိမ်မှာသို့မဟုတ်ဘယ်နေရာမှာမဆိုတခြား, အလုပ်မှာကိုသုံးနိုင်သည်။ စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်းနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုစီမံခန့်ခွဲရာမှအသက်ရှူအိပ်စက်ခြင်း, ပျော်ရွှင်မှုကို, အေးဆေးတည်ငြိမ်နှင့်အာရုံစိုက်ဖို့အရာအားလုံးအပေါ်လေ့ကျင့်ခန်းရှိပါတယ်။ သငျသညျရှေ့တျော၌ဆင်ခြင်ဘယ်တော့မှင့်လျှင်စိုးရိမ်ပူပန်ကြပါဘူး။ ဟူး Kumar က Tiwari, အိုင်တီ၏ပူးတွဲတည်ထောင်သူက်ဘ်ဖြေရှင်းချက် Pvt Ltd မှအထောက်အကူပြုစေ, သင်၏ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဘာဝနာနည်းပြအဖြစ်တိုင်းခြေလှမ်းအားဖြင့်သင်တို့ကိုလမ်းပြပါလိမ့်မယ်။ အားလုံးအသံဖမ်းသငျသညျတရားအားထုတ်ခြင်းနှင့်သတိ၏အခြေခံလိုအပ်ချက်များသင်ပေးလိမ့်မည်ဟုအခမဲ့ဖြစ်ကြသည်။

○ပဲ့ထိန်းဆင်ခြင်အတူပဲမိနစ်အနည်းငယ်နေ့ရက်ကာလ၌သင့်ရဲ့စိတ်ကိုဆုံးမသှနျ

စိတ်ဖိစီးမှုများနှင့်တီထွင်ဖန်တီးမှုနဲ့တူကွဲပြားခြားနားသောအကြောင်းအရာများများအတွက်○ Learn ဂန္ဘာဝနာနည်းစနစ်

○ပစ္စုပ္ပန်ဖြစ်ရန်သင့်အားသတိပေးကြောင်းထုံးစံတွန်းအားပေးအကြောင်းကြားစာများနှင့်အတူသင့်ရဲ့တစ်နေ့တာတချို့သတိ Add

အဘယ်အရာကို themes များကျွန်တော်တို့ရဲ့ဆင်ခြင်ဖုံး

အခြေခံပညာ 1, 2 ရက်နှင့် 3 - သင်တိကျတဲ့ကျွမ်းကျင်မှုတိုးတက်လာအောင်ကူညီဖို့ဒီဇိုင်းပဲ့ထိန်းတရားအားထုတ်ခြင်း၏တစ်ဦးကစီးရီး

ပျော်ရွှင်မှုဘာဝနာထုပ်များပါဝင်သည်:

self-လေးစားမှု, Relationships, စိတျရှညျ, ပျော်ရွှင်မှု, လက်ခံ, ကျေးဇူးတင်ကြောင်း

ကနျြးမာရေးဘာဝနာထုပ်များပါဝင်သည်:

စိုးရိမ်စိတ်, စိတ်ဖိစီးမှု, အိပ်စက်ခြင်း, ကမ္ဘာ့စီးပွားပျက်ကပ်, ကိုယ်ဝန်ဆောင်, ကင်ဆာ, နာကျင်မှုစီမံခန့်ခွဲမှု

ရဲရင့်တရားအားထုတ်ထုပ်များပါဝင်သည်:

နောင်တ, ဒေါသ, ပြောင်းလဲခြင်း, အညစ်, ကြင်နာမှု, ရက်ရောမှု

အလုပ် & စွမ်းဆောင်ရည်ဘာဝနာထုပ်များပါဝင်သည်:

productivity, အာရုံစိုက်, တီထွင်ဖန်တီး, Balance